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Entspannung für Körper und Geist.
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Getanzte Lebensfreude auf dem Wirthshof …

News-Meldung
vom 09.05.2015
Bewegte Wochenenden beim Bodensee

Nia – Das ist „getanzte Lebensfreude“, ein Fitnessprogramm für Körper, Geist und Seele. Die Freude an der Bewegung steht dabei im Vordergrund. Nia ist ein ganzheitliches Fitness-Konzept, das Elemente aus Tanz, Kampfsport und Entspannung enthält, bei dem auch die eigene Stimme zum Einsatz kommt. Teilnehmer berichten: „Man fühlt sich befreit, entspannt und fit und kann die Freude an der Bewegung mit anderen teilen“. Andere bezeichnen es als „Anti Aging auf dem Parkett“.

Nia und viele weitere Bewegungsangebote wie Yoga für Beginner, Quigong, Wohlfühlgymnastik, Power-Boxing oder Aerobic können alle Gäste des nahe des Bodensees gelegenen Fünf Sterne Camping Wirthshof mit eigenem Wellnesshotel während der regelmäßig stattfindenden „Bewegten Wochenenden“ ausprobieren.

Die professionellen Bewegungsangebote richten sich sowohl an Anfänger, Wiedereinsteiger, aber auch an versierte Freizeitsportler.

„Höchste Qualität steht bei unseren vielfältigen Sportangeboten im Vordergrund“ erklärt die diplomierte Sportwissenschaftlerin Katja Eberle, Leiterin der Fitness- und Bewegungsprogramme auf dem Wirthshof. Ziel ihrer Angebote ist es, ein gesundes Körperbewusstsein aufzubauen und abgeschwächte oder überbeanspruchte Muskeln wieder ins Lot zu bringen. „Neueste sportwissenschaftliche Erkenntnisse unterstützen dabei den Trainingserfolg“ bekräftigt Eberle.

Nach dem Sporteln bietet sich eine Radtour durch die sanft hügelige Bodenseeregion, auf Wunsch sogar kräftesparend mit einem direkt auf dem Platz mietbaren e-bike oder der Besuch des platzeigenen Wellness-Zentrums mit seiner wohltuenden Saunalandschaft, entspannenden Massagen und verwöhnenden Kosmetikabteilung an.